পিরিয়ডের আগে সাদা স্রাবের কারণ ও সমাধান জানুন
এই4 পোস্টে থেকে পিরিয়ডের আগে সাদা স্রাবের কারণ ও সমাধান-সাদা স্রাব হলে বাচ্চা হয় কি জানুন।আমাদের নারীদের বেশিরভাগ এরই সাদাস্রাবের সমস্যা দেখা দেয়। এবং আমাদের মনের মধ্যে এই সাদাস্রাব নিয়ে অনেক ধরনের প্রশ্ন থাকে। যেগুলো আমরা নিচে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি।
সূচিপত্র: পিরিয়ডের আগে সাদা স্রাবের কারণ ও সমাধান ও সাদা স্রাব নিয়ে বিস্তারিত
পিরিয়ডের আগে সাদা স্রাবের কারণ ও সমাধান জানুন
প্রত্যেকটি প্রাপ্ত বয়স্ক নারীদের সাদা স্রাব এর সমস্যা দেখা দেয়। এর জন্য অনেকেরই চিন্তা থাকেন যে এটি আমার শরীরের জন্য ক্ষতিকর নাকি ভালো দিক। চিকিৎসকরা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে জানিয়েছেন যে পিরিয়ডের আগে সাদাস্রাব হওয়া স্বাভাবিক বিষয়। পিরিয়ড চক্রের সময় শরীরের মধ্যে প্রেজেন্টেশন বৃদ্ধি পায়।
যে কারণে আমাদের সাদাস্রাব হয়। সাধারণভাবে সাদাস্রাব হওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কোন ক্ষতিকর বিষয় নয়। তবে কিছু ধরনের সাদাস্রাব রয়েছে যেগুলো আমাদের সকলের জন্য অনেক ক্ষতি করে। তবে সাধারণ সাদা স্রাব এর কোন গন্ধ নেই যদিও গন্ধ থাকে তবে সেটি অনেক হালকা গন্ধ। এটি দেখতে কিছুটা হলদে কিংবা সাদা পাতলা মত দেখতে।
আমাদের সাদাস্রাব হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু যে কারণগুলো না মেনে চললে আপনার অনিয়মিত সাদাস্রাব হবে তা হলো:
- আপনার যোনি যেই স্বাস্থ্যবিধি রয়েছে সেই স্বাস্থ্যবিধি অনুযায়ী যদি আপনি চলাচল না করেন তবে আপনার অতিরিক্ত পরিমাণে সাদাস্রাব হবে।
- যারা একটু দুর্বল ও চিকন রয়েছেন তাদের সাদাস্রাব এর পরিমাণ বেশি হয়। কেননা চিকন মানুষদের রক্তের পরিমাণ শরীরে কম থাকে কিংবা যাদের শরীরে রক্তের পরিমাণ কম রয়েছে তাদের সাদাস্রাব হয় বেশি।
- কারো শরীরে যদি কোন ভিটামিন কিংবা প্রোটিন কিংবা আমিষের কমতি থাকে সেই নারীর সাদা স্রাব বেশি হয়।
- এক মাস রোজা থাকার মাধ্যমে তেমন সাদা স্রাব এর সম্ভাবনা থাকে না। যখন আপনি একমাস রোজা থাকার পরেও আরো বেশি পরিমাণে রোজা করেন তখন আপনার সাদাস্রাব হয় বেশি।
- শরীর অনেক ক্লান্ত করে ফেলার মাধ্যমে সাদাস্রাব হয়। কেননা আপনি যখন অনেক পরিমাণ নিয়ে পরিশ্রম করবেন তখন আপনার বেশি ক্লান্ত বোধ হবে তখনই আপনার সাদাস্রাব বেশি হবে।
- যদি আপনি কোন পুরুষের সাথে যৌন মিলনে জান আর সেই পুরুষের যদি শারীরিক ও যৌন সমস্যা থাকে তবে আপনার সাদাস্রাব এর পরিমাণ বেশি হবে।
সাদা স্রাব হলে বাচ্চা হবে কি
সাদাস্রাব এর কারণে বাচ্চা না হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম। যদি আপনার অতিরিক্ত সাদা স্রাব এবং আপনার জরায়ুতে সমস্যা থাকে। তাহলে আপনার বাচ্চা হতে সমস্যা করবে। আপনি যদি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলেন তাহলে অবশ্যই আপনার এই অতিরিক্ত সাদাস্রাব বন্ধ হবে।
তাই আপনার জরায়ুতে যদি কোন যৌন সমস্যা কিংবা অন্য ধরনের সমস্যা থাকে তবে এই বিশেষে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে করনীয় কি
অতিরিক্ত সাদাস্রাব ও আপনার যোনিতে যদি সমস্যা থাকে তবে অবশ্যই আপনার একটি ভালো ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া উচিত। তবে নিচে কিছু তথ্য তালিকা দেওয়া হলো যে বিষয়গুলো মেনে চললে অবশ্যই আপনার অতিরিক্ত সাদাস্রাব এর সমস্যা থেকে আপনি বেরিয়ে আসতে পারবেন। এর জন্য নিচে নিয়ম গুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন।
- অতিরিক্ত সাদা স্রাব হয় শরীরের পুষ্টি না থাকার জন্য এর জন্য আপনাকে বেশি বেশি করে সবুজ শাকসবজি ও তাজা ফলমূল খেতে হবে।
- সাদা স্রাব হলে কখনোই বেশি তেল যুক্ত খাবার কিংবা মসলা বেশি যুক্ত খাবার, বাইরের ফাস্টফুড বেশি পরিমাণে, ঠান্ডা পানি এবং ধূমপান কখনোই করা যাবে না। এতে আপনার সাদাস্রাব আরও অতিরিক্ত বেশি হবে।
- যখন অতিরিক্ত সাদাস্রাব হবে তখন প্রত্যেক দিনই গোসল করার চেষ্টা করুন এবং আপনার গোপনাঙ্গ অনেক ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
- আপনার শরীরে পুষ্টি উপার্জন এর জন্য আমলকি, ভাতের মার, ধনেপাতা সহ, ঢেঁড়স ভাজি কিংবা ঢেঁড়স রান্না ইত্যাদি বেশি বেশি খাওয়ার চেষ্টা করুন।
- অতিরিক্ত সাদা স্রাব এর কারণে আপনার সাদা স্রাবের গন্ধ হতে পারে। যে কারণে সুগন্ধযুক্ত টয়লেট পেপার ও ভালো মানের প্যাড ব্যবহার করুন।
সাদা স্রাব এর সাথে হালকা রক্ত যাওয়া কিসের লক্ষণ
এখানে অনেক লক্ষনীয় বিষয় হচ্ছে যে আপনার সাদা স্রাবের সাথে রক্ত কখন আসতেছে। এটি যদি আপনার পিরিয়ডের সময় আসে তবে এটি একদমই স্বাভাবিক। কেননা পিরিয়ডের সময় এমনিতেই রক্তপাত হয় এবং সাদাস্রাব ও সাদা স্রাব হওয়া স্বাভাবিক বিষয়।
কিংবা আপনার যদি পিরিয়ড হওয়ার দিন থেকে চার দিন কিংবা পাঁচদিন আগেই সাদা স্রাবের সাথে রক্ত যাই তাহলে এটি হতে পারে আপনি গর্ভধারণ করেছেন। যদি ৩-৪ দিন আগে পিরিয়ডের এমন সাদাস্রাবের সাথে রক্ত আসে আর সেই মাসের পিরিয়ড যদি আপনার না হয়।
তাহলে হতে পারে আপনি গর্ভধারণ করেছেন এর জন্য আপনি গর্ভধারণ হয়েছেন কি তারা পরীক্ষা করা জরুরী। তবে শুধু পিরিয়ড হওয়ার ৩-৪ দিন আগে সাদাস্রাব এর সাথে রক্ত এলে গর্ভধারণ করে এমনটি নয়। এটি স্বাভাবিকভাবে এমনিতেও হতে পারে। সাদাস্রাবের সাথে রক্ত বের হলে যে কারণগুলোর জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন:
- আপনার বয়স যদি ৪৫ বছরের বেশি হয় এবং আপনার যদি সাদা স্রাবের সাথে রক্ত বের হয় তখন আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
- আপনার যদি সাদা স্রাবের সাথে রক্ত পিরিয়ডের দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে হয় এবং ২-৩ দিনব্যাপী হয় তবে এটি সমস্যা হতে পারে তাই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- সাদা স্রাবের সাথে যদি আপনার শরীরের জ্বর থাকে এবং পেটে ব্যথা থাকে কিংবা আপনার স্রাবে দুর্গন্ধ বের হয় তবে এটি সমস্যার কারণ হতে পারে।
- গর্ভাবস্থায় যদি সাদাস্রাবের সাথে যদি রক্ত দেখা দেয় তবে এটি কোন রোগের লক্ষণ হতে পারে।
- সাদাস্রাব হওয়ার সময় যদি আপনার যোনিতে সহবাসের সময় কোন জ্বালাপোড়া ও ব্যথা হয় তবে এটি সমস্যা হতে পারে।
অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে কি শরীর দুর্বল হয়?
অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে অবশ্যই আমাদের শরীর অনেক দুর্বল হয়ে পড়ে। আর আমাদের সাদা স্রাব হয় এই কারণে যে আমাদের শরীর অনেক পরিমাণে দুর্বল হয়ে পড়ে তখনই আমাদের সাদাস্রাব হয়।
আমাদের শরীরে যখন রক্ত কম থাকে, আমাদের শরীর যখন অনেক ক্লান্তি বোধ করে এবং আমাদের শরীরে যখন পুষ্টির অভাব হয়, তখনই আমাদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব হয়।
তাই যখন আমাদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব হবে তখন আমাদের শরীরের আরও বেশি ক্লান্ত ও দুর্বল হয়ে পড়বে। তাই অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে অবশ্যই তার সমাধান করুন।
বাচ্চা পেটে আসলে সাদা স্রাব কেমন হয়?
সাদা স্রাব হলে কি ক্ষতি হয়
সাধারণ সাদা স্রাব এর কারনে কোন ধরনের ক্ষতি হয় না এটি আপনার জরায়ু যোনির দেয়াল থেকে সৃষ্টি হয়। একটি প্রাকৃতিক পানীয়। এটি আপনার যৌন নিজের সুরক্ষিত রাখে এবং আপনার যৌনি অঞ্চলের আর্দ্র রক্ষা করে এই সাদাস্রাব।
এমন ধরনের সাদাস্রাব যদি আপনার হয় তবে কোন টেনশন করার প্রয়োজন নেই এটি উপকারি। তবে যে কারণ হলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন:
- যোনিতে কোন ধরনের চুলকানি।
- কিংবা আপনার ভুলে যাওয়ার অভ্যাস হয়ে যাচ্ছে।
- খিদে কমে যাচ্ছে আপনার পেটে ব্যথা।
- অতিরিক্ত পরিমাণে বমি হওয়া কিংবা বমি বমি ভাব।
- পায়ের পেশী ব্যথা করা।
- খিদে না লাগা অতিরিক্ত পরিমাণে প্রস্রাব হওয়া।
- কিংবা কখনো কখনো প্রস্রাব না হওয়া।
- কিছু না খাওয়ার পরেও পেট ভারী ভারী লাগা।
এমন ধরনের সমস্যা দেখলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
সাদা স্রাব গন্ধ হয় কেন
যখন যৌনিতে অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে তখন সাদা স্রাবের গন্ধ হয়। এই সমস্যা দূর করতে অবশ্যই আপনার যৌনি অনেক ভালোভাবে পরিষ্কার করে রাখা উচিত। এবং আপনার যদি যৌন সমস্যা থাকে তবে আপনার সাদাস্রাবের গন্ধ বের হবে।
আমাদের পরামর্শ
যদি আপনি কোন বিষয়ে বুঝতে না পারেন কিংবা আমাদের যদি কোন বিষয় ভুল হয়ে থাকে তবে অবশ্যই আমাদের কমেন্ট করে জানাবেন। এবং আপনার যদি অতিরিক্ত পরিমাণ নিয়ে সাদা স্রাব হয় কিংবা সাদাস্রাবের অতিরিক্ত পরিমাণে গন্ধ বের হয়।
কিংবা অতিরিক্ত সাদা স্রাব হলে ক্ষতির যে কারণ গুলো জানানো হয়েছে সেগুলোর সাথে যদি মিলে যায় তবে অবশ্যই আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন।
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url